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要取消饿了么的短信通知，你可以按照以下步骤操作。

1、打开饿了么应用或网站，并登录你的账户。

2、进入账户设置或个人中心。

3、找到通知或消息设置选项。

4、你可以看到关于短信通知的设置选项。

5、取消或关闭短信通知选项。

6、保存更改。

你也可以通过联系饿了么的客服来取消短信通知，打开饿了么应用，点击右下角的“我的”，然后找到“客服”选项，与客服人员联系并告知他们你想要取消短信通知。

不同的饿了么版本或平台（手机应用、网站等）可能有些许差异，但大体步骤是相同的，如果你遇到任何问题或困难，建议直接联系饿了么的客服以获得帮助。